近年來許多連續加班工作者因過勞而猝死的新聞引起了 社會關注，也引起了大家的恐慌。導致猝死的原因相當多，無法一概而論！會連續加班完成任務其實說明了對工作的負責態度，不過從心理層面來說科技紫微網覺得 他或許是缺乏了職場安全感，畢竟會拚命工作又何嘗不是因為怕自己做不好、守不好崗位而被別人頂替或不再被上司重視呢？雖然缺乏職場安全感會在一定程度上提 高你的警覺性，促使你上進，但隨之帶來的焦慮感也會對心理不利，如今它已攀升至職場身心健康殺手的高位。你會是缺乏職場安全感的那個嗎？該如何做才能改善 這種不安全感呢？

第一名：太陰星
由於要求完美，太在乎別人的肯定，常會擔心自己做得不夠好而緊張，欠缺自信之餘，很多事不敢嘗試，決策過多依賴多數人的意見或上司的意見，以尋求安全感。 太陰要如何改善不安全感，就是及時向上司報告你的工作進度，讓上司隨時知道你的行為，知道你的關注點為何，知道你對他交付任務的投入程度。上司對重要事情 進度有掌控感，你的安全感也就由此而產生。

第二名：天同星
天同星對同事尤其是上司的態度或評價格外敏感，個性有委曲求全的傾向，總希望世界能一片和氣，因此很容易過度討好別人，成為一種安全感缺乏的逃避方式。與 其迎合別人，不如將事情做好，無論做什麼工作，都做多種備案，以應付面對各種可能的意外。讓上司願意交給你重要任務，甚至在有重要任務的時候反射性的想起 你，因為上司對你的工作方式有安全感嘛！

第三名：天梁星
天梁星的不安全感就表現在對細節的過度在乎上，害怕請假，害怕休假，偶爾遲到一次也會難過得要死…但對於工作本身卻會按部就班。要不被淘汰，就不能只做好 份內工作。因為在這個競爭激烈的時代裡，有許多比你更積極的人，懂得永遠要比老闆要求的做更多。你必須超越上司對你的期待，讓他對你產生驚喜。別只等著上 司傳授經驗、帶領你成長，事實上，你可以靠著自己的努力，提出能夠推動公司往前進的漂亮點子。

第四名：天機星
天機星的不安全感來自於上司不太明確的要求，且事實上大多數上司都不會將要求說得很仔細。若是自己都不確定具體需要的是什麼，便很容易會在完成的過程中發 現，順著這樣的大趨勢走，要找到那踏實感還真的非常難！那麼，你就需要把上司交給你的任務當成自己的事，角色互換，想一想如果自己是上司，做到這一步還會 產生什麼樣的希望？以此來超越上司的需求，你也就能增加在老闆心中的份量了。

第五名：巨門星
當有更高學歷或更多閱歷的新員工進入、面臨升職、調職…等發生轉折、變化時，巨門星的職場不安全感會最強烈，情緒常常焦慮不安，更有甚者會表現得咄咄逼 人。其實越是不安你越是不能得罪人，反而應該隨時去拓展人脈，並懂得維護。從飛機、高鐵上的鄰座到網路，再加上 「朋友的朋友」，他們都可能帶給你意想不到的益處。其次就是不斷的學習，提升技能與知識。人脈與知識的累積，自然會增加你的底氣，何須多愁呢？

除了上述提供的增強職場安全感的方法，你還可以去測一下你的【紫微事業命盤】，從命盤把握職場先機，找到自己能力的優勢與劣勢進行調整，並針對今年的事業運進行提前規劃，相信一定會讓你對工作安心不少哦！