中秋佳節月圓人團圓,在一陣歡樂烤完肉後,小心人也不要變得圓圓圓喔!現在「科技紫微網」針對12星座的體質,提供簡單又健康的最佳解油瘦身飲品,幫助大家快速消脂去油,繼續保持苗條身材喔!
一、山楂薏仁茶
做法:將3克薏仁與3克山楂放入500毫升的沸水中,煮約十五分鐘即可。
功效:這款瘦身茶不僅能健脾胃、消脂、利尿,還能使皮膚光滑細膩,有消除痤瘡、黃褐斑的功效。
適宜的星座:牡羊座、獅子座、射手座
二、薄荷綠茶
做法:將5克薄荷葉與2克綠茶放入500毫升的沸水中,煎煮五分鐘即可。
功效:薄荷可以燃脂、清熱,綠茶可以抗衰老、消炎、防癌。兩者結合起來,可以促進血液循環、燃燒脂肪,讓皮膚更加紅潤、緊致。
適宜的星座:金牛座、處女座、摩羯座
三、菊花普洱茶
做法:將2克菊花、2克普洱茶放入500毫升的沸水中,沖泡十分鐘即可。
功效:普洱茶中含有的脂肪酶,能分解脂肪,因而具有一定的減肥功效。菊花有清肝明目、解毒消炎的作用,能美容護膚,有效防止痘痘的發生。
適宜的星座:雙子座、天秤座、水瓶座
四、檸檬玫瑰茶
做法:準備檸檬2片,玫瑰花2克。將檸檬放入500毫升的沸水中煎煮十分鐘,然後沖入玫瑰花即可。
功效:檸檬有健脾胃、消脹氣、利尿、滋潤皮膚的功效。玫瑰能美白肌膚,清除體內毒素,促進血液循環,還有補血、養血的功效。兩者結合在一起食用,具有良好的減肥功效。
適宜的星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
五、羅漢果茉莉花茶
做法:先將一個羅漢果放入500毫升的沸水中煎煮十分鐘,然後加入2克茉莉花,再煮上二分鐘即可。
功效:羅漢果有清熱潤肺、潤腸通便、排毒的功效。茉莉能有效調節內分泌,清虛火和利濕。長期服用此茶,不僅能減輕體重,更能讓皮膚如絲綢般細滑。
適宜的星座:牡羊座、獅子座、射手座
六、決明子陳皮茶
做法:將5克決明子、4克陳皮放入500毫升的沸水中,煎煮十五分鐘即可。
功效:決明子清肝明目,潤腸通便,可以有效清除體內毒素。陳皮能健脾行氣,治療消化不良,排解胃氣,減少腹部脂肪的堆積。
適宜的星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座